30日間カップ麺生活。

30日間、カップ麺以外の物を食べないバカの記録。keizi666@yahoo.co.jp
 
ここまでの体調。
 20日目終了と言うことで、ここまでの体調をまとめてみましょう。

1.体調は悪くありません。
 変化は特になし。体が塩っぽいなぁ、って感じは自覚的にありますが、顔や手足が微妙にむくむなぁって程度。水をガバガバ飲んで尿をすれば解消されます。


2.しょっぱさに敏感になってます。
 塩を体が拒否しているのだと思いますが、どんなカップ麺を食べても塩気が強いと感じます。以前はここまで感じなかったと記憶しています。

 リン酸Naを摂りすぎると味覚が弱くなると言われていますが、今のところカップ麺の味を分析できてるので味覚が弱くなった感じはしません。


3.体重はやっぱり減ってます。
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 ここまでの1日の摂取カロリーは平均して1350kcal。飲み物分として300kcalをプラスしても1650kcalですから、通常の必要カロリーよりも1000kcal近く少ない値になっています。

 なので、当然体重は減少傾向にあり、カロリーと体重のグラフを重ねるとあまりのシンクロぶりに笑ってしまいます。
d0014356_13253410.gif


4.食べ物への渇望はやや低め。
 マック生活とカレー生活の時は、

「わはは、残り一週間!!もう楽勝!!・・・でも和食食べたいなぁ・・。というか生の物食べたいなぁ・・。海鮮丼とか。つか、ウニ丼。寿司・・・。浦安はお寿司屋さんが沢山あるので目の毒です。」

とか、

「・カレーを食べ続けるのは今のところ平気。マック生活で言うと2週間目くらいの気分です。カレーの方が楽かな。でも、マックを2週間食べ続けられない人は多分無理です。その程度の気合いは必要」

などと言ってます。カップ麺自体は食傷気味ですが、しょうゆ味への渇望が解消される分、味の面ではマック生活よりマシかもしれません。

 ただ、野菜が食べられないので精神的な辛さはマック生活もカレー生活も圧倒的に上回っています。楽にやってる様に見えるのは「書いてないから」ってだけなのでそれなりにしんどいのは確かです。

 渇望は低めと言っても、やっぱり寿司とか煎餅とか天丼とかうな重とか食べたい物は沢山あるので終わったらバリバリガツガツ食べたいと思います。

で、肥えたらダイエットブログ書きますw。


ってなワケであと10日。終わりも見えてきたって事で頑張ります。よろしくお願いします。
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by cupmen30days | 2005-04-23 23:59 | 日記みたいな。
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